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手腕扭傷怎么治
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參與醫(yī)生
華中科技大學(xué)同濟醫(yī)學(xué)院附屬協(xié)和醫(yī)院 李濤 副主任醫(yī)師

手腕扭傷在工作和生活中比較常見,如果扭傷比較輕,疼痛在忍受范圍之內(nèi),此時可以適當(dāng)休息,如果有護腕可以戴護腕,盡量減少活動。早期48小時之內(nèi)如果患處腫起,可以用冰敷,冰袋不能直接敷,要在冰袋外面加紗布或毛巾,每次敷15分鐘,間隔0.5-1小時再次冷敷,超過48小時以后可以熱敷并用溫?zé)崴?。輕度扭傷通過休息多半能緩解,重度扭傷如扭的力量比較大,同時伴有咔啪響聲,有劇烈疼痛,需要懷疑是否有韌帶的損傷,對于骨質(zhì)疏松的老人甚至可能存在骨折,需要做檢查,如拍X線片,排除骨關(guān)節(jié)損傷的可能。韌帶的損傷需要支具或石膏固定手腕,患者需要2-3周相對比較穩(wěn)定、不能活動的時間。如果出現(xiàn)骨折,需要做妥善的固定。手腕的扭傷一般是簡單的軟組織扭傷,可能伴隨關(guān)節(jié)或韌帶的損傷。早期需要進行休息和制動,后期進行康復(fù),把出現(xiàn)并發(fā)癥與后遺癥的可能性降到最低。

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