- 吃韭菜血壓會升高嗎
-
參與醫(yī)生
中國人民解放軍總醫(yī)院 朱航 副主任醫(yī)師
目前的營養(yǎng)學(xué)臨床研究沒有發(fā)現(xiàn)吃韭菜會導(dǎo)致血壓升高。如果攝入大量的鹽分，可能會使血壓升高，但是吃韭菜不會影響血壓。如果是高血壓患者，在飲食當(dāng)中一定要注意低鹽、低脂飲食，少攝入鹽分，因為攝入過多的鹽分會引起體內(nèi)鈉離子含量升高，長期就會引起鹽敏感性高血壓的發(fā)生。所以在烹飪過程一定要注意低鹽，同時也要注意少攝入脂類含量高的食物。高血壓患者的血壓增高本身就會導(dǎo)致動脈粥樣硬化的發(fā)生和發(fā)展，如果再攝入過多的脂類，出現(xiàn)高脂血癥，兩種危險因素，高血壓、高血脂相互作用就會加重動脈粥樣硬化的發(fā)生和發(fā)展。雖然目前沒有發(fā)現(xiàn)吃韭菜會引起血壓升高，但是在烹飪過程中一定要注意少放鹽，因為攝入過多的鹽分會引起血壓偏高。如果血壓偏高，就要第一時間到正規(guī)醫(yī)院的心內(nèi)科或者高血壓的專病門診就診，在專業(yè)醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行飲食、藥物調(diào)整。
相關(guān)視頻
-
88157時長02:09
武大中南醫(yī)院
-
58376時長01:41
北大人民醫(yī)院
-
80053時長01:58
北京兒童醫(yī)院
-
54167時長01:41
武漢同濟(jì)醫(yī)院
-
36859時長01:39
北京醫(yī)院
- 68170次播放
- 75853次播放
- 69718次播放
- 51736次播放
- 32622次播放
- 16863次播放
- 74936次播放
- 89904次播放
- 38354次播放
- 31347次播放
- 60872次播放
- 73597次播放
- 34196次播放
- 82722次播放
- 92220次播放
