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寶寶趴著睡覺(jué)的好處和壞處主要體現(xiàn)在以下幾個(gè)方面：一、好處：1、有些寶寶在仰臥位睡覺(jué)時(shí)，會(huì)出現(xiàn)舌根后墜的情況，導(dǎo)致呼吸道構(gòu)成部分阻力，睡覺(jué)時(shí)呼吸不順暢，從而睡不踏實(shí)，趴著睡覺(jué)則不會(huì)發(fā)生這種情況，通常會(huì)使呼吸比較順暢，睡得比較香甜。2、由于寶寶在趴著睡覺(jué)時(shí)，胃腸蠕動(dòng)也比較順暢，有利于胃腸蠕動(dòng)，所以對(duì)于消化不良、腹脹、便秘的寶寶，趴著睡覺(jué)時(shí)很少發(fā)生腹脹、腹部不適的癥狀，對(duì)于睡眠比較有幫助。3、趴著睡覺(jué)時(shí)，肺泡彌散功能明顯提升，對(duì)呼吸系統(tǒng)比較有幫助；二、壞處：小嬰兒趴著睡覺(jué)有可能會(huì)使口鼻發(fā)生遮擋，趴在枕頭上會(huì)覆蓋口鼻導(dǎo)致有可能出現(xiàn)窒息的風(fēng)險(xiǎn)，所以寶寶在趴著睡覺(jué)時(shí)，旁邊一定要有爸爸、媽媽看護(hù)才可以。