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老是感冒吃什么增加免疫力
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參與醫(yī)生
老是感冒說明出現(xiàn)了反復(fù)的呼吸道感染,可以吃以下食物或藥物增加免疫力:1、藥物:可以應(yīng)用免疫增強劑來預(yù)防呼吸道感染,如細菌裂解物,現(xiàn)在市場上有叫泛福舒的藥物,可以應(yīng)用于呼吸道感染的預(yù)防。還可以應(yīng)用生物制劑,如脾氨肽。還有就是卡介菌多糖核酸,這個是需要肌肉注射的藥物,也可以提高機體免疫力;2、食物:還可以在飲食上加以注意,需要應(yīng)用高蛋白、高維生素的食物。蛋白質(zhì)對提高免疫力非常有幫助,維生素也會對免疫 、預(yù)防感染提供幫助,例如維生素C。所以,在日常飲食中要增加蛋白質(zhì)、維生素的攝入。除了以上措施之外,進行體育鍛煉也非常重要,因為體育鍛煉可以使免疫力增強,對預(yù)防感冒非常有益。
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