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首先鼻出血和上火沒(méi)關(guān)系，上火也不是規(guī)范的醫(yī)學(xué)名詞，只是中醫(yī)或者老百姓的比較樸素的說(shuō)法，實(shí)際上上火有可能是感冒，感冒有可能就會(huì)導(dǎo)致急性鼻炎、鼻黏膜損傷，容易導(dǎo)致鼻出血。但這個(gè)情況一般也不需要特別治療，感冒會(huì)在一周左右逐漸緩解和治愈，鼻出血的情況也會(huì)逐漸緩解和治愈。對(duì)于兒童和青少年來(lái)說(shuō)，鼻出血最常見(jiàn)的因素和摳鼻子和揉鼻子有關(guān)系，因?yàn)閾副亲尤啾亲舆@些動(dòng)作頻繁反復(fù)發(fā)生，就會(huì)刺激損傷鼻黏膜，而導(dǎo)致鼻出血。所以這種情況首先要注意，不要摳鼻子揉鼻子，不要用力擤鼻涕，避免刺激損傷鼻黏膜，從而就可以預(yù)防鼻出血。另外，之所以會(huì)摳鼻子揉鼻子，一般還是因?yàn)橛斜茄状嬖?，?dǎo)致鼻子癢等不舒服癥狀所致，所以鼻炎的治療對(duì)預(yù)防鼻出血也很關(guān)鍵，鼻炎的治療通?？梢允褂帽菄娂に?，口服抗組胺藥，以及口服白三烯受體拮抗劑，一般都可以很好地緩解鼻炎的癥狀，從而預(yù)防鼻出血。對(duì)于老年人，鼻出血常和高血壓有關(guān)系，所以老年人如果頻繁反復(fù)發(fā)生鼻出血，一定要注意檢測(cè)血壓，必要時(shí)需要通過(guò)適當(dāng)?shù)乃幬镏委?，將血壓維持在正常范圍，才能預(yù)防鼻出血。另外要注意化驗(yàn)血常規(guī)，以及凝血常規(guī)，排除血液方面的疾病。