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反流性咽喉炎每天什么時(shí)候最嚴(yán)重
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反流性咽喉炎癥狀最嚴(yán)重的時(shí)間是夜間睡眠時(shí),因?yàn)橐归g睡眠時(shí)交感神經(jīng)興奮,會(huì)刺激胃酸分泌旺盛,加重反流性咽喉炎對(duì)咽喉部的刺激,表現(xiàn)為咽喉部癥狀加重。另外,夜間臥位睡眠時(shí),由于體位的影響,胃食道反流更容易刺激到咽喉部,所以夜間癥狀最嚴(yán)重。反流性咽喉炎是因?yàn)槲覆康募不紝?dǎo)致的胃內(nèi)容物及胃酸反流至食道上括約肌上的咽喉部,胃內(nèi)容物刺激咽喉部的黏膜而出現(xiàn)一系列的炎性表現(xiàn)?;颊弑憩F(xiàn)為咽干、咽痛、咳嗽、聲音嘶啞、咽部燒灼感、咽部異物感,并伴有胸骨后的疼痛、反酸、惡心、嘔吐等癥狀。在預(yù)防上,首先這樣的患者應(yīng)清淡飲食,禁食辛辣刺激性食物;控制煙酒及肥胖,減肥、減脂,避免高糖的攝入,以及注意少喝濃茶、少喝咖啡;每餐7成飽,飯前、飯后注意適度活動(dòng),飯后注意直立;睡前2-3個(gè)小時(shí)避免用餐,養(yǎng)成良好的飲食生活習(xí)慣,能避免反流性咽喉炎的發(fā)生。

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