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        嚴重痛經該如何調理

        參與醫(yī)生

        首都醫(yī)科大學附屬北京世紀壇醫(yī)院 李娟紅 主任醫(yī)師
        女性存在嚴重痛經,需要到醫(yī)院進行精確診斷,并依據病因進行有效干預和調理治療,常見如下:1、原發(fā)性痛經:通常具有遺傳傾向,女性可以通過生活方式和心理調整,緩解痛經。建議女性放松心情、避免產生過度焦慮和緊張的情緒,同時減少熬夜、減少攝入冷飲、冷食。另外,月經期間可以飲用紅糖大棗姜水補充熱量,通過大棗補氣、補血調理痛經;2、繼發(fā)性痛經:女性可能由于子宮內膜異位癥、不同程度子宮肌瘤導致痛經,此時需要針對原發(fā)病因,進行針對性干預,即可較好緩解痛經癥狀。
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