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剖宮產(chǎn)后腰酸怎么恢復(fù)
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參與醫(yī)生
首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院 于榮 主任醫(yī)師

剖宮產(chǎn)后腰酸是常見癥狀,與剖宮產(chǎn)麻醉有一定關(guān)系,如果剖宮產(chǎn)術(shù)后腰酸,患者可通過以下方式緩解:1、床上翻身:在床上嘗試進(jìn)行,患者起床的時候要有人攙扶,部分患者產(chǎn)后腰酸癥狀持續(xù)1-2天可以逐漸緩解;2、改善喂奶姿勢:腰酸患者可以躺著喂奶,既可以放松腰部,又可以保暖,如果必須采取坐位姿勢喂奶,需要保證腰部溫度。早期新生兒吃奶的時間比較長,大概30分鐘,所以長時間暴露著涼或者喂奶姿勢不對,會加重腰酸癥狀;3、睡硬板床:硬板床可以緩解腰酸癥狀;4、檢查:如果腰酸放射到大腿部或者其他部位,可能是椎管內(nèi)壓迫神經(jīng)的癥狀,需要到骨科進(jìn)行詳細(xì)檢查。

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