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五味子治療失眠的療效較好，因?yàn)槲逦蹲訛槟咎m科植物，在中醫(yī)上歸肺、心、腎經(jīng)，具有收斂固澀、益氣生津、補(bǔ)腎寧心的功效，故五味子的寧心安神功能能較好地針對失眠進(jìn)行治療。同時(shí)中醫(yī)認(rèn)為，如果患有心腎不交、腎氣不充，包括腎陰、腎陽虧虛等情況，均可導(dǎo)致失眠，而五味子在補(bǔ)腎和收斂腎精、腎氣方面有較好的功效，可用于治療心腎不交所導(dǎo)致的失眠癥?，F(xiàn)代醫(yī)學(xué)研究表明，五味子具有抗疲勞、抗衰老的作用，還有鎮(zhèn)靜、安神的功效，同時(shí)對腫瘤等相關(guān)疾病亦有一定療效，臨床中常用五味子治療失眠、多夢等癥狀。此外，五味子為酸性口味，胃病患者應(yīng)注意盡量不食用過多五味子，否則會刺激胃腸而易引起反酸。