国产va在线播放欧美|国产精品久久久久久搜索|国产乱人视频在线播放|国产视热频国只有精品

先要明確多大的結(jié)石算小結(jié)石，醫(yī)學(xué)上認(rèn)為＜0.6cm的結(jié)石都稱為小結(jié)石，因?yàn)檫@類結(jié)石通過(guò)藥物和飲食、運(yùn)動(dòng)都能排出，并且不會(huì)有特別嚴(yán)重的并發(fā)癥。小結(jié)石排石的方法包括自身多飲水、多運(yùn)動(dòng)，飲水量每天在2L以上，多吃水果、多吃蔬菜。還有運(yùn)動(dòng)，建議以蹦跳、跑跳為主，因?yàn)槿梭w上下顛浮，會(huì)對(duì)結(jié)石有很好的排出作用，并且伴有重力的作用，使結(jié)石更容易排出；口服排石藥物，目前排石的藥物有金錢草顆粒和腎石通顆粒，這2個(gè)藥物選其中一種即可。吃藥的時(shí)間建議在3-4周，同時(shí)配合多飲水、多運(yùn)動(dòng)，健康的生活，不要飲酒、熬夜、久坐，對(duì)小結(jié)石的排出才最有用，效果才最好。