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飯后出現(xiàn)飽脹的原因具體如下：1、胃動(dòng)力差：如果胃氣上逆出現(xiàn)呃逆，脾運(yùn)化不好會(huì)出現(xiàn)飽脹；2、胃強(qiáng)脾弱：病人會(huì)出現(xiàn)飽脹，需要注意健脾，促進(jìn)胃動(dòng)力調(diào)理，可以選擇參苓白術(shù)散，同時(shí)加用陳皮、青皮進(jìn)行調(diào)理；3、幽門(mén)螺桿菌感染：中國(guó)人感染率較高，可以導(dǎo)致早飽、胃脘脹滿(mǎn)、呃逆、反酸、燒心等，多種非特異性癥狀，明確診斷后要酌情根除；4、吃飯速度快：病人需要少量多餐，避免吃得太撐，應(yīng)細(xì)嚼慢咽，因?yàn)槌缘眠^(guò)快容易引起飽脹。