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甘油三酯1.97mmoL/L不需要吃藥，但也屬于輕度增高范疇。甘油三酯正常值<1.7mmoL/L，在1.7-2.3mmoL/L不需藥物治療，但需加強(qiáng)生活方式的干預(yù)，主要為以下幾種：1、注意飲食：少食用高油、高熱量食物，重口味食物如燒烤、麻辣燙、火鍋均比較影響甘油三酯。低糖飲食，避免進(jìn)食含糖量較高食物；2、加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)：每周需進(jìn)行4-5次運(yùn)動(dòng)，每周運(yùn)動(dòng)時(shí)間不少于150分鐘，以有氧運(yùn)動(dòng)為主，包括快走、慢跑或爬樓梯、游泳、騎車(chē)等。還可每周加做2次抗阻運(yùn)動(dòng)，包括小啞鈴、靠墻俯臥撐，均可協(xié)助降低甘油三酯；3、定期復(fù)查：注意定期復(fù)查血脂情況。