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腳拇趾外翻怎么矯正
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參與醫(yī)生
腳拇趾外翻主要通過非手術的方法進行矯形,先要去除拇趾外翻的誘發(fā)因素,這對于女性患者比較重要。要控制自身體重,避免穿高跟鞋或者尖頭皮鞋,否則會使拇趾應力增加,容易使外翻的程度增加嚴重。此外,也應該穿寬松的平軟底鞋,可以使拇趾前方比較寬松,能夠減少外翻的程度。在1、2趾間加硅膠墊,可以減輕外翻程度,也有助于避免拇囊炎的形成,減少半脫位的發(fā)生。對于平足的患者,應該通過穿戴矯形墊,可以延緩足踝部的生物力學改變,有利于拇趾外翻的治療;可以通過適當熱敷、理療或者貼敷膏藥,通過用溫熱水浸泡雙足踝關節(jié),可以促進炎癥消退、減輕疼痛,這在急性發(fā)作期比較重要。當拇趾外翻嚴重影響生活、疼痛比較劇烈時,可以進行手術矯形。一般要拍攝X光片,通過觀察外翻的程度進行個體化的治療。
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