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- 乳腺癌改良根治術(shù)后鍛煉方法
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參與醫(yī)生
西安交通大學第二附屬醫(yī)院 閔衛(wèi)利 副主任醫(yī)師
乳腺癌根治術(shù)后一般分三期，鍛煉方法具體如下：
1、術(shù)后1周內(nèi)主要活動患側(cè)手部，可行握拳、旋腕等動作，第3-5天可活動前臂；
2、術(shù)后7-10天可活動上臂及肩部，可以做劃旱船動作，還可以按摩患側(cè)上肢，有利于減少水腫；
3、術(shù)后15天至3個月內(nèi)為瘢痕形成重要階段，患者可能出現(xiàn)疼痛，應盡量練習抬患側(cè)上肢動作，以避免形成術(shù)后瘢痕，影響患肢活動；兩個基本動作，即要求患側(cè)上肢越過頭頂，可至對側(cè)耳部，還有擦屁股動作；如果鍛煉較好，患者后期傷口疼痛感較輕微。
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