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急性胃腸炎一般是因進(jìn)食不潔、生冷或刺激性食物誘發(fā)，病因包括細(xì)菌、病毒、寄生蟲、感染等。當(dāng)出現(xiàn)劇烈腹痛、大便次數(shù)明顯增多、黏液膿血便、高熱、脫水、休克等癥狀時(shí)，建議及時(shí)就醫(yī)。小兒或免疫低下的患者病情容易快速進(jìn)展，更應(yīng)該及時(shí)就醫(yī)。日常生活中急性胃腸炎需注意以下幾方面： 1、患者應(yīng)該多休息，多飲水，避免勞累，并且要戒煙、戒酒； 2、患者一般胃腸功能障礙、吸收功能下降，故以清淡及富含水分的飲食為主，忌油膩、刺激性食物以及海鮮、生冷食物，避免進(jìn)食油炸以及干豆類等容易引起腹脹的食物； 3、避免牛奶及其它乳制品、果汁等攝入，防止引起高滲性腹瀉； 4、急進(jìn)性患者病情較重，可采取流質(zhì)飲食，如濃米湯、面湯、雞湯、濃豆?jié){、豆腐腦等； 5、增加進(jìn)餐次數(shù)，每日需進(jìn)食多次； 6、患者的嘔吐物和飲食用具需要嚴(yán)格消毒； 7、小兒患者在患病期間應(yīng)該盡早恢復(fù)飲食，原來母乳喂養(yǎng)者可以繼續(xù)母乳喂養(yǎng)，因急性胃腸炎往往會(huì)有繼發(fā)性雙糖酶缺乏，主要是乳糖酶，因此配方奶喂養(yǎng)者可選擇低乳糖或乳母乳糖配方，以免加重腹瀉； 8、年齡較大的兒童飲食不加限制，谷類、肉類、酸奶、水果、蔬菜等都可以食用。小兒處在生長發(fā)育期，急性胃腸炎治愈后應(yīng)該額外補(bǔ)充缺失的營養(yǎng)，如選擇營養(yǎng)豐富的食物，并每日加餐一次，持續(xù)兩周； 9、患者應(yīng)關(guān)注每日排便次數(shù)、排便量、大便性狀、體溫變化以及有無頭暈、心慌、出冷汗等脫水情況。若癥狀較前加重，應(yīng)該及時(shí)就醫(yī)； 10、嬰幼兒患者應(yīng)注意乳品保存，奶具、食具、便具、玩具定期消毒； 11、腹瀉停止后可逐漸恢復(fù)普通飲食。夏秋季節(jié)為本病高發(fā)期，盡量避免到人群聚集的場所。