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        吃完飯頭暈腦脹是怎么回事

        參與醫(yī)生

        北京醫(yī)院 母艷蕾 副主任醫(yī)師
        吃完飯以后頭昏腦脹常見原因是飯吃得過飽,可能大量的血液流向消化系統,引起頭部的供血相對不足,出現頭昏等灌注壓過低的癥狀。臨床上有種比較極端的情況,稱為餐后暈厥。老年人如果吃得過飽之后,餐后可能由于腦部供血減少,出現暈厥的癥狀。同理餐后如果出現頭昏腦脹的情況,可能是進食太多,導致大量的血液進入消化系統參與工作,導致腦部供血相對不足,而出現頭昏腦脹的情況。出現餐后頭昏的情況下,可能需要注意每餐不要吃得過飽,吃7-8分飽即可。因為吃得過飽,嚴重時,發(fā)生餐后暈厥相對比較危險,如果有類似情況,可以少量多餐,減少每餐的食物。
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