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滑膜增生的最好治療方法，在早期是保守治療，而在晚期是手術治療。具體情況如下：1、保守治療：滑膜在早期階段容易發(fā)生輕度增生，此時僅有輕微疼痛，患者仍然能正常生活、工作，甚至參加輕量的運動。因此采取保守治療最好，如適當休息，對膝關節(jié)進行間斷熱敷。另外可以使用熱水袋、熱眼袋或者遠紅外線照射，也可以口服洛索洛芬鈉片，以減輕炎癥、抑制增生?；颊咂綍r應加強腿部肌肉的鍛煉，使關節(jié)更加穩(wěn)定，以抑制增生；2、晚期階段：滑膜增生進入晚期階段時，會有滑膜的顯著增厚，會進入關節(jié)間隙。而滑膜神經(jīng)受到擠壓后，會產(chǎn)生劇烈疼痛，甚至可以繼發(fā)腿部肌肉萎縮，因此采取手術治療最好。通過手術，能夠切除增生的滑膜，保護關節(jié)，尤其是保護關節(jié)軟骨。對于關節(jié)功能的改善，極為有利。綜上所述，滑膜增生最好的治療方法選擇，需要根據(jù)病變的階段而決定，具體可以到關節(jié)外科門診進行問診、咨詢。