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神經(jīng)性頭痛目前在醫(yī)學(xué)上稱之為緊張性頭痛，是日常生活中最常見(jiàn)的一種頭痛類型，患者會(huì)表現(xiàn)為全頭部或頭部某一部分疼痛，一般是鈍痛或刺痛，伴有緊箍感或束帶感，疼痛可以持續(xù)好長(zhǎng)時(shí)間，可以持續(xù)數(shù)天，數(shù)個(gè)小時(shí)等。要想緩解神經(jīng)性頭痛，患者可以口服解熱鎮(zhèn)痛藥物，如布洛芬、尼美舒利、對(duì)乙酰氨基酚等，可以保持樂(lè)觀的心態(tài)，先減輕壓力，不要緊張，可以喝溫?zé)崴蚝忍鹚畞?lái)舒緩一下心靈，聽(tīng)古典音樂(lè)等，都有利于減輕心理壓力，使腦血管不至于過(guò)于緊張，使神經(jīng)不至于過(guò)于繃得太緊，這時(shí)候神經(jīng)性頭痛也會(huì)有所緩解。因?yàn)樯窠?jīng)性頭痛最多見(jiàn)的原因是與個(gè)人心態(tài)有關(guān)系，如果失眠，焦慮，壓力大都會(huì)引起神經(jīng)性頭痛。所以心理上的因素去除才是治療神經(jīng)性頭痛的關(guān)鍵，如果心理因素在緩解不了的情況下，配合藥物才是關(guān)鍵。當(dāng)然如果頭痛一直在發(fā)作，一直持續(xù)沒(méi)有緩解，甚至伴有惡心、嘔吐，伴有意識(shí)不清，必須及時(shí)就診神經(jīng)內(nèi)科，讓醫(yī)生幫忙查找病因，可能需要做頭顱CT或血管的掃描，來(lái)找到病因以后進(jìn)行病因治療。