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運(yùn)動(dòng)以后背痛，可能由于運(yùn)動(dòng)方式不合理、脊柱側(cè)彎、背部肌肉勞損、心絞痛等：1、運(yùn)動(dòng)方式不合理：運(yùn)動(dòng)后背疼痛主要可能是運(yùn)動(dòng)的方式不合理，包括運(yùn)動(dòng)的方式過于劇烈了，或者運(yùn)動(dòng)過程中姿勢不正確，總是往一個(gè)方向偏，劇烈運(yùn)動(dòng)以后乳酸堆積，可能會(huì)產(chǎn)生疼痛；2、脊柱側(cè)彎：若本身存在脊柱側(cè)彎的問題，這個(gè)時(shí)候也會(huì)引起運(yùn)動(dòng)后背痛的情況；3、背部肌肉勞損：若運(yùn)動(dòng)較為猛烈，引起肌肉拉傷，也會(huì)產(chǎn)生疼痛，還有可能是原先背部的肌肉已經(jīng)有勞損，在這種狀態(tài)下運(yùn)動(dòng)過猛，運(yùn)動(dòng)時(shí)間過長就會(huì)加重背部的疼痛；4、心絞痛：這種情況比較少見，心臟的后壁缺血也會(huì)產(chǎn)生后背的疼痛，一般是左側(cè)的后背疼痛為主，所以這個(gè)時(shí)候就是要警惕是不是心臟有異常情況，但是一般這種痛比較劇烈。所以運(yùn)動(dòng)以后背痛，最好是到醫(yī)院里進(jìn)行相關(guān)的檢查，排除后壁心梗的可能性。絕大部分的情況是因?yàn)檫\(yùn)動(dòng)方式不對(duì)，肌肉局部的乳酸堆積產(chǎn)生疼痛，還有一個(gè)就是原先有背部肌肉勞損的病史，還有一些患者本身存在脊柱側(cè)彎的情況，運(yùn)動(dòng)以后也容易產(chǎn)生疼痛。