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激光祛斑以后多久可以運(yùn)動(dòng)出汗，實(shí)際和治療的激光的類型有非常大的關(guān)系。激光分為剝脫型和非剝脫，也就是破皮和不破皮，破不破皮實(shí)際上會(huì)影響恢復(fù)，所以會(huì)影響能夠運(yùn)動(dòng)出汗的時(shí)間。對(duì)于非剝脫性的激光，因?yàn)椴黄破?，屬于相?duì)恢復(fù)比較快，一般2-3天局部的紅腫，就可以恢復(fù)了。大家運(yùn)動(dòng)可以等10天以后，基本可以做一些運(yùn)動(dòng)出汗洗澡，一般就沒(méi)什么問(wèn)題。對(duì)于破皮的激光，就是會(huì)結(jié)痂的這些激光，建議大家最好等完全恢復(fù)以后，也就是最少要等1個(gè)月到1個(gè)半月以后，再進(jìn)行運(yùn)動(dòng)再出汗。因?yàn)檫@些剝脫性的激光，做完以后局部會(huì)出血結(jié)痂，早期是不能沾水的，所以一般在7-10天之內(nèi)，痂沒(méi)有脫落的時(shí)候，不能運(yùn)動(dòng)出汗，因?yàn)檫\(yùn)動(dòng)出汗要洗澡，這個(gè)時(shí)候不能洗澡，一般要到7天甚至半個(gè)月左右，結(jié)痂逐漸地脫落，脫落以后早期是可以沾水，但是一般也不建議大家用一些清潔劑，所以這個(gè)時(shí)候，也不太適合去運(yùn)動(dòng)出汗。再一個(gè)，運(yùn)動(dòng)出汗，可能是運(yùn)動(dòng)的時(shí)候，可能也容易在日曬造成了局部的色素沉著，所以最好等恢復(fù)1個(gè)月以后，等局部基本上完全恢復(fù)了，相對(duì)皮膚的屏障和敏感性改善了，然后再進(jìn)行運(yùn)動(dòng)出汗相對(duì)會(huì)安全一點(diǎn)。