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對(duì)于乳腺小葉增生，一般可以自愈，特別需要注意調(diào)節(jié)生活習(xí)慣，乳腺增生可能和情緒、壓力、睡眠、精神、飲食以及月經(jīng)是否規(guī)律等一系列因素有關(guān)系。所有能夠引起機(jī)體內(nèi)分泌紊亂失調(diào)或穩(wěn)態(tài)失衡的因素都可能導(dǎo)致乳腺小葉增生，進(jìn)行健康生活，注意規(guī)律飲食，調(diào)節(jié)好睡眠時(shí)間，保持好愉快的心情，乳腺小葉增生完全可以自愈。當(dāng)乳腺小葉增生出現(xiàn)疼痛加重、規(guī)律疼痛，而且出現(xiàn)難以忍耐的疼痛時(shí)，可以進(jìn)行適當(dāng)?shù)闹嗅t(yī)、中藥的調(diào)節(jié)來緩解和改善乳腺小葉增生的癥狀，從而治療乳腺小葉增生。