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骶椎隱裂怎么治療
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參與醫(yī)生
北京醫(yī)院 紀泉 主任醫(yī)師

骶椎隱裂屬于脊柱裂的一部分,隱裂對于脊柱的穩(wěn)定性僅有輕微影響,會造成脊柱強度下降,不利于脊柱保護。一般拍攝X光片或者通過CT檢查,有時候會發(fā)現(xiàn)骶椎隱裂,通常都發(fā)生在骶1,這是由于棘突沒有完全愈合,或者兩側(cè)椎板沒有完全融合,出現(xiàn)隱裂,會造成骶椎強度下降。所以首先要避免腰椎損傷的因素,應(yīng)該避免長時間伏案工作,避免彎腰持重,避免長時間駕駛汽車等,與腰椎間盤突出癥的預(yù)防因素一致??梢酝ㄟ^熱敷、理療,促進局部血液循環(huán),避免腰痛的情況。應(yīng)該主動地進行腰背肌肉鍛煉,使骶棘肌能夠強度增加,小燕飛、三點支撐、五點支撐或者瑜伽的一些動作,都可以增加骶棘肌的強度,從而更好地保護腰椎的穩(wěn)定性,避免退變。一般通過鍛煉,能夠使軟組織強度增加,代償骨性結(jié)構(gòu)下降,所以可以通過自我鍛煉,能夠使隱裂得到很好地治療,不必過于擔心。

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