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顳下頜關(guān)節(jié)紊亂導(dǎo)致的疼痛，首先對(duì)它進(jìn)行初步了解，顳下頜關(guān)節(jié)功能紊亂綜合征是由多種原因引起的關(guān)節(jié)疼痛。臨床主要表現(xiàn)為偏頭疼、頸部疼痛、面部疼痛、耳朵部位疼痛、顳下頜關(guān)節(jié)絞鎖、咬合困難及顳下頜關(guān)節(jié)彈響。顳下頜關(guān)節(jié)功能紊亂疼痛有以下特點(diǎn)： 1、疼痛強(qiáng)度多為輕度到中度的疼痛，疼痛性質(zhì)多為隱痛、觸痛、比較沉重樣的疼痛； 2、讓人非常感覺到疲勞、精疲力竭、以及令人的情緒非常不愉快的疼痛； 3、下頜靜止時(shí)不會(huì)疼痛，下頜運(yùn)動(dòng)時(shí)疼痛加重；肌肉的疼痛不同于關(guān)節(jié)痛的自身特征，但是在診斷為顳下頜關(guān)節(jié)功能紊亂前，一般先建議患者到耳科就診，首先排除耳部相關(guān)的疾病之后，方可進(jìn)行下一步治療。 對(duì)于顳下頜關(guān)節(jié)區(qū)域引起的疼痛，目前最重要措施如下： 1、避免進(jìn)食過(guò)硬的東西； 2、避免大張口，減少對(duì)關(guān)節(jié)的刺激以及對(duì)肌肉刺激； 3、局部熱敷，局部熱敷的同時(shí)，關(guān)節(jié)區(qū)域熱敷一定要保證熱敷的時(shí)間，比如說(shuō)一定要保證每天大概6小時(shí)以上，往往可以取得非常好的效果。