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很多失眠的病人可能會用一些安眠藥進行治療，但安眠藥往往是治標不治本的。對于臨時解決睡眠問題可以應(yīng)用，尤其短期失眠的病人實際也可以應(yīng)用，因為短期失眠的患者服用一段時間之后，通過神經(jīng)的調(diào)整和修復(fù)，可能改善整個睡眠質(zhì)量，恢復(fù)到正常睡眠。 但是對于長期的慢性失眠的患者，不建議長期應(yīng)用安眠藥進行治療，而是要到正規(guī)的醫(yī)院，找醫(yī)生進行正規(guī)的檢查，明確失眠的原因后進行綜合性的治療。失眠最常見的原因主要是焦慮、抑郁，治療上以心理治療為主，藥物治療上會加入一些抗焦慮抑郁的藥物，能夠從總體上改善患者整個的睡眠質(zhì)量。 安眠藥一般會短期應(yīng)用，當焦慮情緒調(diào)整好之后，安眠藥要逐漸減量，慢慢變成按需治療或者間斷治療的方式，直到患者完全停用為止。所以安眠藥是可以應(yīng)用的，但是安眠藥應(yīng)用的時候要注意應(yīng)用方式、應(yīng)用時間，避免患者產(chǎn)生依賴性和耐藥性。