- 慢性咽炎的預(yù)防
-
參與醫(yī)生
銀川市第一人民醫(yī)院 張學(xué)強(qiáng) 主治醫(yī)師
慢性咽炎的預(yù)防主要是改善生活習(xí)慣以及戒掉不良的生活嗜好，減少有害物質(zhì)的吸入，具體如下：
1、可以通過飲食調(diào)節(jié)，改善不良的生活習(xí)慣。不良的飲食習(xí)慣是導(dǎo)致慢性咽炎的主要原因，預(yù)防應(yīng)該從飲食調(diào)節(jié)開始，合理的飲食，應(yīng)從合理的烹調(diào)開始，食物在烹調(diào)時能保存更多的營養(yǎng)素。切忌暴飲暴食，不要吃煎炸、油膩的食物，戒煙戒酒，不吃生冷、過熱、過硬以及過咸的食物；
2、加強(qiáng)體育鍛煉，以增強(qiáng)體質(zhì)，防止感冒；
3、改善生活以及工作環(huán)境，減少公害、保護(hù)環(huán)境也是預(yù)防慢性咽炎的重要措施之一，盡可能遠(yuǎn)離粉塵等環(huán)境。
相關(guān)視頻
-
21087時長02:40
成中醫(yī)附屬醫(yī)院
-
16452時長01:40
河北醫(yī)大第三醫(yī)院
-
35548時長01:14
北大一院
-
38657時長01:50
銀川市第一人民醫(yī)院
-
42557時長02:27
河南中醫(yī)一附院
- 44995次播放
- 48334次播放
- 27569次播放
- 20799次播放
- 79199次播放
- 51951次播放
- 35437次播放
- 33328次播放
- 41837次播放
- 68880次播放
- 68905次播放
- 79647次播放
- 54910次播放
- 65708次播放
- 31983次播放
