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這個(gè)問(wèn)題是媽媽們經(jīng)常關(guān)心的問(wèn)題，也有各種各樣的健康指南會(huì)涉及到這個(gè)問(wèn)題。很多民間的阿姨或者月嫂建議給寶寶喝水，實(shí)際上在規(guī)范的喂養(yǎng)宣傳里，寶寶是不需要專門(mén)加水的。寶寶只要正常地吸吮母乳，可以維持體重，因?yàn)槟溉槔锩嬗谐浞值乃?。如果是足月兒喂養(yǎng)用配方奶，配方奶的奶方里已經(jīng)給了很好的配方，也是不需要加水的。如果孩子出現(xiàn)便秘，有些家長(zhǎng)會(huì)加水，實(shí)際上也是不必要的，需要加用益生菌或者其它藥物進(jìn)行輔助，不需要專門(mén)加水。母乳和配方奶都有營(yíng)養(yǎng)密度，所謂營(yíng)養(yǎng)密度就是100ml大概含有多少千卡的熱量，相應(yīng)的熱量里就有相應(yīng)的蛋白質(zhì)、脂肪、糖類，以及各種營(yíng)養(yǎng)素成分。寶寶胃的容量是有限的，胃腸道每天攝入的總毫升數(shù)是有限的。如果過(guò)多地給寶寶加用水分，這就意味著給寶寶的營(yíng)養(yǎng)密度下降了，另外腎臟的負(fù)擔(dān)也會(huì)增加。這樣從發(fā)育的角度來(lái)說(shuō)，會(huì)影響寶寶的身體生長(zhǎng)發(fā)育，不能得到足夠多的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)。因此不推薦在母乳或者配方奶之外，單獨(dú)再給寶寶加用水分。