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精子化驗(yàn)現(xiàn)在很常見(jiàn)，因?yàn)橐坏┮⒆?，很多男性就到醫(yī)院查精子做孕前檢查，化驗(yàn)以后發(fā)現(xiàn)精子質(zhì)量有問(wèn)題，多數(shù)情況就是精子形態(tài)不好，或精子活力低，即成活率低，這是常見(jiàn)現(xiàn)象。出現(xiàn)問(wèn)題要進(jìn)一步查明原因，其中最常見(jiàn)檢查包括有沒(méi)有精索靜脈曲張，因?yàn)榫黛o脈曲張是影響精子質(zhì)量很常見(jiàn)因素?；蛘哂袥](méi)有感染問(wèn)題，比如尿道炎癥，支原體、衣原體感染、激素問(wèn)題等，排除這些因素后。即可確定病因。精子成活率低調(diào)養(yǎng)方法如下： 1、不要接觸放射線，在半年之內(nèi)不要做放射科X光檢查、CT檢查； 2、不要抽煙及過(guò)多飲酒； 3、避免久坐：因?yàn)榫米院蟛G丸溫度會(huì)上升，對(duì)精子質(zhì)量會(huì)有影響； 4、飲食方面要多吃綠色蔬菜，因?yàn)榫G色蔬菜里面含有維生素比較高，含有抗氧化物質(zhì)。包括西紅柿、蘋(píng)果，都有好處?？傮w來(lái)說(shuō)要平衡飲食，因?yàn)楝F(xiàn)在年輕人不缺營(yíng)養(yǎng)，所以飲食以平衡為主。