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早上起床以后正常人應該會感到神清氣爽，但的確有少部分人早晨起床以后會覺著頭懵懵的、昏昏沉沉的感覺，這種情況在臨床上也會見到有不少患者有這種訴說。遇到這種情況一般會仔細詢問患者，比如最主要的詢問晚上睡眠質量怎么樣，因為好多患者會告訴你晚上沒睡好，昨天晚上失眠了，這是個很重要的問題。第二個問題，一般會問患者，如果他睡著了會問他睡得怎么樣，質量怎么樣，有的人會告訴你，整晚都在睡覺，但睡得比較淺，夢很多，都在做夢，這種情況叫多夢，其實睡眠盡管睡的時間很好，但是睡眠質量不夠，這種情況也需要特別重視，也會引起早上起來頭昏昏沉沉的。第三個方面，引起早晨起來頭暈的還有個很重要疾病，叫打呼嚕，也叫夜間睡眠呼吸暫停綜合征。現(xiàn)在很多年輕人也好，年紀大的人也好，由于飲食生活水平過好，運動減少體重過重，肥胖以后引起睡眠呼吸暫停打鼾的人特別多，有的人會告訴你他夜里打呼嚕很嚴重，或者有的人會告訴你夜里不僅打呼嚕，而且會突然暫停，這種情況意味著他有嚴重的睡眠呼吸暫停綜合征。有的病人會告訴你，夜里盡管睡得很深，但是由于打呼嚕以后出現(xiàn)低氧血癥了，所以其實腦子里面并沒得到一個有效的休息，早晨起來依然會出現(xiàn)昏沉感。在臨床上如果遇到這種情況，就去神經內科或者呼吸科把這三個問題先排除。