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頸椎酸怎么回事
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參與醫(yī)生
南方醫(yī)科大學(xué)第三附屬醫(yī)院 陳克冰 副主任醫(yī)師
頸椎酸是很多患者到門診,以及親戚朋友、同事經(jīng)常反映的問題。出現(xiàn)頸椎酸的癥狀主要與長(zhǎng)期使用大量電子產(chǎn)品,比如手機(jī)、電腦等,頸椎經(jīng)常處于低頭位置,則頸部屈曲是造成頸部肌肉過度疲勞的重要原因。經(jīng)常要把頭抬起來,多抬抬頭、望望天,盡量少低頭。因?yàn)轭i椎有曲度,有前曲、伸展的曲度。當(dāng)?shù)皖^時(shí)曲度會(huì)消失,這種曲度不符合正常生理結(jié)構(gòu),若長(zhǎng)期伏案工作、低頭用手機(jī)后,后方肌肉要承受很大的應(yīng)力或者張力,從而使患者出現(xiàn)脖子酸痛的表現(xiàn),主要因?yàn)榧∪獍l(fā)出疼痛信號(hào),提示工作和生活習(xí)慣不正常。這時(shí)需要多進(jìn)行抬頭鍛煉,而不應(yīng)該長(zhǎng)期伏案工作。
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