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任何時(shí)候用板藍(lán)根來預(yù)防感冒都不太合適，因?yàn)榘逅{(lán)根屬于苦寒的中草藥，藥性非常強(qiáng)烈，所以使用板藍(lán)根預(yù)防感冒沒有任何意義。人體只有陰陽不平衡，外感有風(fēng)熱病邪，或者外寒入里化熱，此時(shí)患病時(shí)，才需要用藥來治病。在沒患病時(shí)，藥物進(jìn)入體內(nèi)的唯一作用就是傷脾胃陽氣，導(dǎo)致免疫力反而低下。所以，任何時(shí)候都不建議用苦寒藥預(yù)防感冒，其實(shí)就是滿足心理，讓焦慮減少?？梢杂檬朝煼椒▉眍A(yù)防感冒，比如鮮品蒲公英，可以當(dāng)蔬菜吃，具有清熱解毒作用，但是板藍(lán)根非?？?，具有非?？嗪淖饔?，所以不要使用板藍(lán)根預(yù)防感冒。人體在陰陽平衡時(shí)機(jī)體免疫力是最好狀態(tài)，如果打破陰陽平衡，機(jī)體免疫力就會下降。