-
收藏
手機(jī)看
分享
-
-
用手機(jī)掃描二維碼在手機(jī)上繼續(xù)觀看
泡澡后大量出汗好嗎
- 泡澡后大量出汗好嗎
-
參與醫(yī)生
武漢大學(xué)中南醫(yī)院 吳劍波 主任醫(yī)師
泡澡之后適量出汗是好現(xiàn)象,但如果大量出汗,可能對(duì)身體健康反而不利。泡澡本身是一種溫?zé)岽碳ぃ梢砸鹑梭w反射性的汗液分泌增加,出汗對(duì)人體有一定的好處,具體如下:1、可以促進(jìn)人體內(nèi)的廢物由皮膚汗液排出;2、可以加強(qiáng)全身的血液循環(huán),促進(jìn)新陳代謝;3、對(duì)于患有疾病的人群,比如感受寒邪、風(fēng)邪的患者,從中醫(yī)角度講,泡澡通過(guò)出汗可以把體內(nèi)寒邪、風(fēng)邪驅(qū)散出去。但如果泡澡后大量出汗,這時(shí)就要注意體液補(bǔ)充,可以喝淡鹽水及時(shí)補(bǔ)充體液,否則大量汗液分泌,體內(nèi)可能會(huì)出現(xiàn)缺水,血液也會(huì)滲出消耗,引起口渴甚至血液循環(huán)方面異常。如果有心臟疾病可能還會(huì)引起心慌、不適、血壓改變等,所以泡澡之后大量出汗,一般要盡量避免。
相關(guān)視頻