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小兒鼻塞非常常見(jiàn)，往往感冒、鼻炎都會(huì)引起鼻塞。鼻塞時(shí)小兒比較痛苦，因?yàn)闀?huì)影響睡眠，甚至影響其大腦發(fā)育。以下幾種推拿方法可用來(lái)緩解鼻塞： 1、開天門，家長(zhǎng)用兩個(gè)拇指放在小兒的額頭上開天門，人在小兒頭側(cè)，由印堂穴到頭頂往上捋，兩個(gè)拇指交替按，一般按20-30次； 2、推坎宮，兩個(gè)拇指在小兒的頭顱上沿著額頭上的這條線，由中間往兩邊推，慢慢往上移，做20-30次； 3、黃蜂入洞，也是小兒推拿的手法名稱，用兩個(gè)手指放在鼻孔，在鼻孔的下方進(jìn)行按揉，按揉次數(shù)可以多點(diǎn)，一般30-50次； 4、揉山根，山根是鼻梁的凹陷處，按時(shí)可以用拇指或食指在該處進(jìn)行按揉，也是30-50次。 通過(guò)以上幾種手法，能夠緩解小兒鼻塞的情況。