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        肌肉腿可以瘦下來嗎

        參與醫(yī)生

        哈爾濱醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院 于冬梅 副主任醫(yī)師
        肌肉腿可以瘦下來,對于腿部肌肉發(fā)達(dá)的求美者,建議進(jìn)行瘦腿針注射來使其變瘦。因?yàn)橥葘τ谌梭w非常重要,日常的任何生活和動作都需要腿來配合,如果想使肌肉不發(fā)生收縮、不產(chǎn)生力量,才能逐漸使肌肉出現(xiàn)廢用性萎縮。如果是肌肉型的腿,盡量不要鍛煉下肢,同時(shí)配合瘦腿針注射,可以使肌肉腿形態(tài)得到改善。求美者在注射瘦腿針之后,不要因?yàn)槭萃鹊男Ч^好,開始恢復(fù)正常鍛煉。因?yàn)槭萃柔樀男Ч麜磸?,瘦腿針的效果是一過性,使腿部肌肉不會發(fā)生收縮。隨著之后加強(qiáng)鍛煉,腿部肌肉還會恢復(fù)到之前的形態(tài)。所以如果想讓肌肉腿變瘦,需要配合下肢不鍛煉,盡量穿平底鞋,再進(jìn)行瘦腿針注射,可以使肌肉腿的形態(tài)得到比較滿意的改善效果。部分求美者的工作性質(zhì),不可避免要穿高跟鞋,要經(jīng)常走來走去,瘦腿針可以達(dá)到一定效果??梢缘椒€(wěn)定期之后,瘦腿效果相對有點(diǎn)反彈的時(shí)候再次進(jìn)行注射,使肌肉腿處于持續(xù)變瘦的狀態(tài)。
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