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- 腎關(guān)穴的準(zhǔn)確位置
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參與醫(yī)生
首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京中醫(yī)醫(yī)院 陳鵬 副主任醫(yī)師
腎關(guān)穴是董氏奇穴里邊的一個(gè)穴位，位于小腿上，確切地說是小腿的內(nèi)側(cè)面，位置是在陰陵泉穴下面1.5寸，所以要找到腎關(guān)穴，首先要找到陰陵泉穴。要想選取陰陵泉穴，一般是先摸到小腿的內(nèi)側(cè)面，找到脛骨，沿著脛骨從下往上推，當(dāng)推到離膝蓋附近的時(shí)候，會摸到一個(gè)特別明顯的骨性凸起，這是脛骨的內(nèi)側(cè)髁，在脛骨內(nèi)側(cè)髁下緣的凹陷上，這個(gè)位置就是陰陵泉穴。定位好陰陵泉穴，再往下選取1.5寸的長度，就是腎關(guān)穴。大指過指間關(guān)節(jié)的寬度，叫做同身寸的1寸，也就是每個(gè)人都有自己的1寸，將其2等分就是0.5寸，取1寸再加上0.5寸，就是1.5寸。找到陰陵泉穴以后，向下1.5寸，這個(gè)位置就是腎關(guān)穴。
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