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減肥期間尿色發(fā)黃，多數(shù)是由于喝水較少或容易出汗等引起。尿液其實主要是血液經(jīng)過腎臟過濾，產(chǎn)生原尿進行濃縮后，通過輸尿管進入膀胱而排出體外，多數(shù)患者減肥時一方面限制飲水，或限制食物的攝入，另一方面可能會適當加強運動，如跑步、舉重，或做運動操等。在容易出汗的情況下，便可能會導致尿量下降或尿色發(fā)黃，此時通過做尿常規(guī)檢查，可以發(fā)現(xiàn)尿比重有所增加。另外，還需排除其他情況，如是否有肝病的可能。對于存在黃疸肝炎的患者，同時還會伴有皮膚發(fā)黃，或眼睛鞏膜發(fā)黃，但通常是金黃色，與尿液濃縮的深黃色并不相同。如果是自身存在相關(guān)肝病，則需積極處理肝炎等情況，但如果僅是尿色發(fā)黃、加深，便可通過增加水的攝入，促進尿液稀釋后，減肥期間尿黃多數(shù)能夠自行緩解。