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骨折內固定術后多久可以恢復正常
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參與醫(yī)生
北京積水潭醫(yī)院 孫旭 副主任醫(yī)師

骨折內固定以后,一般會建議患者前3個月規(guī)律復查。下肢的骨折,通常在3個月左右,恢復正常行走。上肢骨折在2個月左右,可能恢復到比較好的關節(jié)活動度。若之前是由于運動,比如踢球造成踝關節(jié)骨折或小腿骨折,能夠重新踢球,恢復到訓練場或比賽場,一般需要5-6個月恢復訓練,7-8個月恢復對抗或比賽。對運動員而言,建議如此,對于老百姓而言,也可以進行參考。老百姓運動強度沒有特別大,如果骨折已經達到愈合,比如小腿骨折,在3個月時恢復良好,則正常行走沒有問題。在4個月可以參加比如慢跑,或者折返跑等恢復訓練,在5個月可以逐漸參加對抗性活動,此為建立在骨折愈合沒有問題,功能恢復沒有問題,關節(jié)活動度沒有問題,肌肉力量協(xié)調性沒有問題的前提下。如果上述條件沒有滿足,一般會建議患者,在康復科進行針對性訓練,最后恢復到正常,或者恢復到運動,都是水到渠成的事情。

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