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骨折內(nèi)固定以后，一般會建議患者前3個月規(guī)律復(fù)查。下肢的骨折，通常在3個月左右，恢復(fù)正常行走。上肢骨折在2個月左右，可能恢復(fù)到比較好的關(guān)節(jié)活動度。若之前是由于運動，比如踢球造成踝關(guān)節(jié)骨折或小腿骨折，能夠重新踢球，恢復(fù)到訓(xùn)練場或比賽場，一般需要5-6個月恢復(fù)訓(xùn)練，7-8個月恢復(fù)對抗或比賽。對運動員而言，建議如此，對于老百姓而言，也可以進行參考。老百姓運動強度沒有特別大，如果骨折已經(jīng)達到愈合，比如小腿骨折，在3個月時恢復(fù)良好，則正常行走沒有問題。在4個月可以參加比如慢跑，或者折返跑等恢復(fù)訓(xùn)練，在5個月可以逐漸參加對抗性活動，此為建立在骨折愈合沒有問題，功能恢復(fù)沒有問題，關(guān)節(jié)活動度沒有問題，肌肉力量協(xié)調(diào)性沒有問題的前提下。如果上述條件沒有滿足，一般會建議患者，在康復(fù)科進行針對性訓(xùn)練，最后恢復(fù)到正常，或者恢復(fù)到運動，都是水到渠成的事情。