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避免懷孕需要做好避孕措施，目前常用的避孕措施包括長(zhǎng)效或短效，具體如下：1、長(zhǎng)效避孕措施：包括節(jié)育手術(shù)、宮內(nèi)放置節(jié)育器、皮下埋植避孕藥；2、短效避孕措施：包括口服復(fù)方短效避孕藥，或者宮頸避孕，即避孕套避孕。上述避孕措施各有優(yōu)缺點(diǎn)，對(duì)于節(jié)育手術(shù)，總體而言用于已經(jīng)完成生育的女性，或者有生育禁忌的女性，作為一種長(zhǎng)效避孕措施。宮內(nèi)放置節(jié)育器，適合較長(zhǎng)一段時(shí)間有避孕需求的女性，但通常需要通過(guò)手術(shù)放置及取出。皮下埋植避孕通常有效時(shí)間是5年，當(dāng)避孕要終止時(shí)，也需要通過(guò)手術(shù)取出植入的管。短效口服避孕藥需要每天堅(jiān)持服用，而工具避孕只需每次在同房時(shí)，帶上避孕套即可。