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心理健康的標(biāo)準(zhǔn)主要有以下幾點(diǎn)： 1、智力正常：比如智力發(fā)育水平和同齡人相比，在正常誤差范圍內(nèi)，先天智力發(fā)育低下的孩子，心理健康無(wú)從談起； 2、情緒良好：表示經(jīng)常性的愉快、開(kāi)朗、自信，善于從生活中尋求樂(lè)趣，對(duì)生活充滿希望，一旦遇到挫折，能夠及時(shí)調(diào)整過(guò)來(lái)； 3、人際關(guān)系和諧：樂(lè)于與人交往，因人際關(guān)系水平反映人的心理健康水平，人既要有穩(wěn)定和相對(duì)廣泛的人際關(guān)系，又要擁有知己、朋友。交往中既有自知之明，又不卑不亢，能夠客觀評(píng)價(jià)自己和他人等； 4、有良好的社會(huì)適應(yīng)能力：擁有積極的處世態(tài)度，能夠順應(yīng)社會(huì)的發(fā)展，與變革進(jìn)步的趨勢(shì)，勇于改造現(xiàn)實(shí)環(huán)境，達(dá)到自我進(jìn)步和奉獻(xiàn)社會(huì)的協(xié)調(diào)統(tǒng)一； 5、人格完整：人格包括性格、氣質(zhì)、能力等，簡(jiǎn)而言之是組成人格的各個(gè)心理要素，不存在明顯的缺陷和偏差，以積極進(jìn)取的人生觀作為人格的核心。 所以一個(gè)心理健康的人，要有以上的幾方面心理要素的協(xié)調(diào)統(tǒng)一，才能使情緒穩(wěn)定，和環(huán)境保持良好的契合關(guān)系。