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腳踝韌帶拉傷怎么恢復(fù)快
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參與醫(yī)生
湖南省腦科醫(yī)院 李奇?zhèn)?主任醫(yī)師
現(xiàn)在平時生活中很容易引起腳踝拉傷,往往病人不注意在家里搞點冰敷繼續(xù)走路,沒到醫(yī)院正規(guī)治療最終引起了并發(fā)癥。腳踝拉傷第一個一定要重視,要到正規(guī)醫(yī)院照片看是不是有骨折,沒有骨折看是不是有韌帶拉傷,到??漆t(yī)院診治。有韌帶拉傷需要及時處理,RICE原則:
1、必須制動,不能下地走路;
2、要予以冰敷,局部止血;
3、用厚棉墊加壓包扎,加壓包扎對于局部止血、韌帶恢復(fù)和制動是聯(lián)合在一起的;
4、石膏固定。
假如沒有做處理引起習(xí)慣性扭腳、引起創(chuàng)傷性關(guān)節(jié)炎,對以后的治療有很大困難。
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