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精子活力弱導(dǎo)致不育將從如下幾點(diǎn)分析： 1、對(duì)輕微弱精癥可以通過改變自己的飲食習(xí)慣以及飲食內(nèi)容改善，多進(jìn)食含鋅、硒的食物，多吃黑色、抗氧化食物，如黑芝麻、黑木耳、黑豆等； 2、工作環(huán)境以及壓力因素有時(shí)也至關(guān)重要，如剛裝修之后的房屋或煉鐵工人或電氣焊工人，患者需要遠(yuǎn)離工作環(huán)境，因?yàn)椴G丸在該環(huán)境下不利于產(chǎn)生高質(zhì)量精子； 3、精索靜脈曲張是男性不育的很重要的因素，如果確定是精索靜脈曲張導(dǎo)致的弱精子癥，該情況下需要手術(shù)治療，手術(shù)后睪丸的供氧能力得到改善，精子抗氧化、抗疲勞的能力也得到提升，活力會(huì)得到相應(yīng)提升 4、內(nèi)分泌因素原因比較多包括飲食、壓力、環(huán)境、自身因素導(dǎo)致內(nèi)分泌失調(diào)，如高泌乳素血癥、低睪酮血癥等因素，需要對(duì)癥處理，需要服用藥物治療。精子的生成周期是兩個(gè)半到三個(gè)月，所以服藥也不會(huì)有很快的療效，患者一定要有心理準(zhǔn)備，不要太過著急。