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積食便秘是老百姓的一種說法，可能與患者突然暴飲暴食，造成胃腸功能的紊亂有關(guān)，因此出現(xiàn)這種情況須從飲食上注意，短時(shí)間內(nèi)減少食物的攝入，可少量喝水、粥以及進(jìn)食少量的蔬菜、水果，避免攝入油膩、辛辣或不易消化的食物。 如果出現(xiàn)腹脹或糞便堵塞在肛門口無法及時(shí)地排出，可以采取開塞露或灌腸洗腸進(jìn)行治療，幫助恢復(fù)胃腸道的功能，達(dá)到治療便秘的目的。如果癥狀在短時(shí)間內(nèi)反復(fù)發(fā)生，須及時(shí)就醫(yī)，檢查胃腸鏡，確認(rèn)是否存在胃腸道疾病，從而引起消化不良的腹脹、積食的出現(xiàn)。