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在日常生活中如果出現(xiàn)放不出屁、腹脹，可以采用以下幾種方式來進(jìn)行綜合處理：1、飲食上：建議患者要清淡、規(guī)律飲食，避免吃容易產(chǎn)氣過多、放屁過多的食物，比如豆制品以及含有大量淀粉和纖維素的食物；2、揉肚子：建議用手去揉肚子，比如在腹部可以進(jìn)行順時(shí)針揉肚子，有時(shí)可以促進(jìn)胃腸道的蠕動(dòng)，從而促進(jìn)氣體排出；3、灌腸：如果患者有明顯的便秘，大便比較干結(jié)，排便、排氣都不通暢，此時(shí)可以應(yīng)用開塞露灌腸的方式來協(xié)助排便以及排氣；4、使用藥物：有些患者是由于消化不良、菌群失調(diào)引起的這種癥狀，可以通常補(bǔ)充消化酶、益生菌來進(jìn)行治療，比較常用的益生菌有枯草桿菌、雙歧桿菌，這些益生菌通常能夠有效改善患者體內(nèi)腸道菌群的情況，從而改善患者腸道的功能，另外還可以加用促進(jìn)胃腸道動(dòng)力的藥物，比如莫沙必利、曲美布汀，通過調(diào)節(jié)胃腸道的蠕動(dòng)，從而有效改善患者排氣不暢癥狀。