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廣泛性焦慮患者很大程度上是很難自愈的。因?yàn)榻箲]的癥狀所帶來(lái)的情緒和生理方面的改變，會(huì)對(duì)患者的個(gè)人生活和個(gè)人工作帶來(lái)非常大的困擾，如患者經(jīng)常表現(xiàn)出坐立不安、手心出汗，或是日常工作中，如開會(huì)時(shí)會(huì)表現(xiàn)出非常的坐立不安、感覺(jué)非常難受。建議一旦發(fā)現(xiàn)自身可能存在此類癥狀，需要立刻赴正規(guī)醫(yī)療機(jī)構(gòu)就診。患者首先要重視這種情況，部分患者認(rèn)為可能由于工作壓力大，經(jīng)休息之后會(huì)有所好轉(zhuǎn)，實(shí)際上廣泛性焦慮較難自愈；其次患者不要覺(jué)得不好意思，因?yàn)閺V泛性焦慮障礙并不是一種非常嚴(yán)重的精神疾患，盡量做到早治療、早康復(fù)。