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胸骨骨折一般危險性較高，因為斷骨有可能刺破內臟。胸骨骨折具體的恢復時間，應視病情輕重而定。如果情況不是特別嚴重，一般1-2個月左右可以痊愈。如果情況嚴重，需要打石膏固定，愈合時間相對較長，大約3個月左右疼痛感才會明顯減輕，6個月可能會在逐漸恢復正常。注意在恢復期間不可做劇烈運動，可以輔助外敷活血化瘀的膏藥，飲食上勿吃辛辣、油膩的食物，忌煙、忌酒。多吃含鈣量較高的食物，如骨頭湯、雞蛋等，有助于病情的恢復，并及時到醫(yī)院復查。