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肋骨骨折是胸部比較常見(jiàn)的骨折，胸壁的完整性受到破壞，所以肋骨帶固定期間一定要注意休息，避免活動(dòng)過(guò)多以及局部受壓。尤其在睡覺(jué)時(shí)需要變換體位，骨折斷端容易牽拉或者擠壓，連帶胸壁產(chǎn)生疼痛，比較痛苦。所以，睡覺(jué)剛開(kāi)始2周最好是平臥位，2-3周以后可以適當(dāng)?shù)慕?cè)臥位，也就是說(shuō)不要使受傷部位受壓就可以。另外，起床時(shí)可以考慮將受力點(diǎn)放在健側(cè)或者骨折較輕的一側(cè)，動(dòng)作要輕緩，也可以尋求家人幫助借力或者保護(hù)胸部。有條件可以使用能變換角度的醫(yī)療床，上半身?yè)u到一定高度再起床。