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面神經(jīng)麻痹的預(yù)防
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參與醫(yī)生
銀川市第一人民醫(yī)院 白向東 主任醫(yī)師
面神經(jīng)麻痹是神經(jīng)內(nèi)科常見疾病,其主要預(yù)防如下:
1、適當(dāng)鍛煉,增強(qiáng)體質(zhì),對風(fēng)寒的易感性和抗御能力會(huì)大大增強(qiáng);
2、少吃油膩、不消化的食物,不要吃辛辣等刺激食物;
3、遠(yuǎn)離風(fēng)寒、空調(diào)、風(fēng)扇常常是面神經(jīng)麻痹的主要致原因素,因此不要圖一時(shí)之快,直吹久吹;
4、在乘車、戶外乘涼、洗浴、飲酒后也要注意不要讓風(fēng)直接吹頭面部,尤其是老年人以及慢性病人;
5、勿用冷水洗臉,每晚睡前用熱水洗臉、泡腳;
6、多吃蔬菜和水果,維持足量維生素的攝入。
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