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突然腰酸，常見以下幾種原因：1、受涼和勞損：如果環(huán)境溫度過低，患者未注意保暖會(huì)使腰部受涼，此時(shí)可以導(dǎo)致腰部肌肉痙攣、緊張，并產(chǎn)生筋膜炎癥，導(dǎo)致乳酸等酸性產(chǎn)物會(huì)堆積，引起突然腰酸的臨床癥狀。而勞損一般為患者長時(shí)間保持坐位工作，或者反復(fù)彎腰活動(dòng)、腰部過度負(fù)重、運(yùn)動(dòng)過量，均可以引起腰部肌肉勞損，肌肉勞損乳酸也會(huì)增多，刺激神經(jīng)末梢可以產(chǎn)生突然腰酸的臨床癥狀；2、輕度外傷：如腰肌扭傷，會(huì)影響患者腰部的血液循環(huán)，誘發(fā)局部淤血，而產(chǎn)生突然腰酸的臨床表現(xiàn)。同時(shí)會(huì)伴有腰椎活動(dòng)受限，按壓腰部肌肉，會(huì)有明顯的壓痛；3、腰椎間盤突出：在早期階段刺激神經(jīng)，可能會(huì)誘發(fā)患者腰部肌肉反射性痙攣、緊張，壓迫肌肉內(nèi)的血管，會(huì)導(dǎo)致肌肉缺血、缺氧，而發(fā)生無氧代謝，導(dǎo)致酸性代謝產(chǎn)物蓄積，最終也會(huì)引起突然腰酸的臨床癥狀；4、腰部長時(shí)間姿勢不良：如患者臥床時(shí)床墊過軟，無法使腰部得到承托，或者過硬對腰部肌肉造成擠壓等，均會(huì)導(dǎo)致局部酸性代謝產(chǎn)物的堆積，而引起突然腰酸；5、其他疾?。喝缪倒塥M窄、腰椎不穩(wěn)，也是與腰椎間盤突出，發(fā)病機(jī)制相似，同樣會(huì)引起突然腰酸的癥狀。