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喝什么茶降血壓
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參與醫(yī)生
河南省洛陽正骨醫(yī)院(河南省骨科醫(yī)院)東花壇院區(qū) 王鳳英 副主任醫(yī)師

高血壓病人一定要在醫(yī)生的指導(dǎo)下,科學(xué)規(guī)范的應(yīng)用降壓藥物進行治療,將血壓維持在正常范圍,以免血壓升高引發(fā)心腦血管疾病。但是適量喝茶有輔助降壓的作用,對身體也有益,如山楂茶、荷葉茶、菊花茶、杜仲茶、蓮子心茶、決明子茶等,具體功效如下:
1、山楂茶所含有的成分可以助消化、擴張血管、降低血壓,對于治療高血壓具有明顯的輔助療效;
2、荷葉茶可以清熱解毒、擴張血管、降低血壓,并且荷葉是減脂去肥的良藥,對于肥胖兼有高血壓患者更為合適;
3、菊花茶可以平肝明目、清熱解毒,對高血壓、動脈硬化患者有一定療效;
4、杜仲茶是野生杜仲春芽泡制而成,具有降血壓、補肝腎、強筋骨等功效,經(jīng)常飲用可以達到一定的降壓效果;
5、蓮子心茶是由蓮子中間青綠色的胚芽泡水而成,其味道相對比較苦但卻有很好的降壓去脂療效,長期服用除能降低血壓還有清熱、安神、強心之功效;
6、決明子茶具有降血壓、降血脂、清肝明目的效果,經(jīng)常飲用決明子茶有輔助降血壓作用。

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