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        產(chǎn)婦能吃枸杞嗎

        參與醫(yī)生

        中南大學(xué)湘雅三醫(yī)院 張婷 副主任醫(yī)師
        通常產(chǎn)婦可以適量地服用枸杞,但建議在惡露完全排干凈之前暫時(shí)不吃。因?yàn)殍坭绞亲剃幯a(bǔ)血的藥物,在產(chǎn)婦的惡露沒有完全排干凈之前,若服用枸杞,可能造成惡露量增多,甚至造成惡露淋漓不盡。待惡露完全排干凈,服用枸杞有助于產(chǎn)婦恢復(fù)氣血。女性在孕育寶寶和生育寶寶時(shí),丟失了大量的陰血,而枸杞可以滋補(bǔ)肝腎,同時(shí)補(bǔ)益氣血。所以適當(dāng)?shù)胤描坭?,?duì)產(chǎn)婦的氣血恢復(fù)有益。同時(shí)建議服用枸杞時(shí),盡量與食物同服,如燉湯、蒸排骨、蒸雞時(shí),有助于枸杞中營養(yǎng)成分的吸收。但若已經(jīng)出現(xiàn)上火,暫時(shí)不要服用枸杞,以免加重上火的癥狀。
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