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妊娠糖尿病是一個(gè)人吃兩個(gè)人用的狀態(tài)。故在控制血糖的情況下，也要加強(qiáng)營養(yǎng)，建議患者少吃多餐，每天進(jìn)食5-6餐。且保證每天進(jìn)食碳水化合物300g左右，并補(bǔ)充足量的蛋白質(zhì)，即在原來基礎(chǔ)上每天增加15-20g。同時(shí)要注意新鮮蔬菜、水果的攝入，以補(bǔ)充鐵、鈣、碘等微量元素，條件允許情況下，要多吃蔬菜水果，比如西紅柿、獼猴桃、黃瓜、橘子、柚子等。另外，盡量少吃含糖分比較高的水果，比如西瓜、哈密瓜等。此外，也建議患者多吃高蛋白食物，如牛奶、瘦肉、魚、雞蛋等，以增加胎兒和母體的營養(yǎng)。主要進(jìn)食的食物如稀飯，老百姓愛吃，但也要盡量少吃，因?yàn)橄★垥?huì)對餐后血糖帶來較大影響。